母力向上委員会

６月６日（水）、umidasカフェを開催しました！
テーマは「頑張りママのための自分時間の作り方」。
今回はどんな気づきが生まれるのか、楽しみです！

自己紹介のあと、早速ワークに。
今現在働いているor育休中ママのグループと、
まだお子さんが小さいママのグループに分かれて取り組むことになりました。




まずは、自分の1日の流れを時間軸に沿って作り、グループ内で発表。
書き出すことによって自分の時間の使い方がなんとなく見えてきました。

さらに、他のお母さんの1日を聞くことで、
「あ、ここはこうすればいいのかー！」という気づきが生まれたり、
「ここの時間が困ってるんだけどみんなどうしてる？」など
毎日、家の事を回しているお母さんならではのトークで盛り上がりました。

驚いたのは、皆さん忙しい中でも自分のために使う時間を捻出している事!!!
細切れ時間でぼーっとしてみたり、
5分でも時間があれば読書☆という声もありました!

次のワークでは円グラフに自分の1日の時間の割合を書き出しました。
睡眠、家事、趣味、もちろん育児など、色々なカテゴリーがありましたが、
分けてみると意外と「なんか余ってる・・・？」というような空白の時間が出てきたり、
自分の睡眠と子の昼寝時間以外はALL育児中！という声もあったり。

家事を子どもに手伝ってもらいながらだったら子どもをほったらかしにしないで家事ができる！や、
家事の時間を頑張って少し減らして、その分子どもと接する時間に充てたいな、
というお母さんの声が印象的でした。
忙しくても子どもと接する時間はきちんと取りたい、という想いが素敵だなぁと感じました。

最後の感想では、
「休憩時間、本当は家の事があるのにいいのかな？と思いながら過ごしていたけれど大丈夫なんだと思えた」
「私は罪悪感を感じていたのか、と気づいた」
という意見も。

日々、家族の真ん中で頑張っているお母さんだからこそ、
休憩を取ったり自分の好きな事をする時間も必要。
そのためにどうすればいいのかをじっくり考えることができた今回のUmidasカフェ。
有意義な「自分時間」でした♪

☆おまけ☆

3人の2歳児が集まって、なにやら…(笑)

＜mami＞
  

  

「ふじのみやベビーステーション」、略して「ベビ＊ステ」、
７月からの運用開始に向けて着々と準備を進めております（*^^*）。

６月中旬にはコンビ二加盟店様に向けての
「ふじのみやベビーステーション登録講習会」を実施します。
先日はその講習会会場にて富士宮市役所の皆様との会議を、



また、講習会にて乳幼児連れのリアルな買い物シーンを実際に見ていただくための
ムービー撮影も行いました！



そしてそして･･･
富士宮市のホームーページに「ふじのみやベビーステーション」ページも新設されています！
トップページ > 市民の皆さんへ > 子ども・子育て・出会い交流 > 子育て支援 > ふじのみやベビーステーション

トップページから「ベビーステーション」で検索しても出てくるので、
是非ご覧ください（^０^）/
http://www.city.fujinomiya.shizuoka.jp/…/iiosmo00000065uf.h…
  

先日行われた、富士宮市とセブンイレブン様・ファミリーマート様との
　＃ふじのみやベビーステーション事業協力に関する協定 締結式を皮切りに、
富士宮市と母力との協働事業　ふじのみやベビーステーション　（ベビ＊ステ）が始動しました。

７月スタートを予定しているこの事業は、いま生活に一番身近なコンビニからスタートします。
赤ちゃんや幼児を連れの外出時の「助かる」や、いざというときの「安心」をサポートし、
社会みんなで子育てをしてく地域づくりを目指します。

具体的には、★粉ミルク用のお湯の提供　★紙おむつの販売　★「ふじのみやベビーステーション登録講習会」の受講
の３つの条件を満たす市内コンビニを「ベビ＊ステ」として認定・登録します。
登録講習会では、コンビ二加盟店の方々に、
子育て中のお母さんたちが子どもと一緒のお出かけ時などに
負担に感じている事や困っていること、
こうだったら助かる･･･などをお伝えします。
子育て中の気持ちを共有してもらうことで“こころのサポート”にも力を
入れるのがベビ＊ステです！

この事業の推進には、みなさまの認知やご理解が必要です。
富士宮に「ベビ＊ステ」のマークがたくさんあふれるよう、赤ちゃんや子どもをとりまく笑顔がたくさんあふれるよう、
応援をお願いいたします！





  

2016年5月20日（金）ハハラッチライター養成講座の第一回目でした。
富士宮市の委託事業であるハハラッチ。
その一期生の養成講座の開講式には、富士宮市役所の方々や新聞社の方々が大勢いらっしゃいました。
また何と今回は“さくやちゃん”も出席！！
資料片手に椅子に座る姿には受講生みんな癒されました。

開講式後のカメラ講座は、星野新聞堂の星野大輔さん・飯田耕平さんが講師をしてくださり「ストーリーを伝える写真術」をお話ししてくださいました。

まずは飯田さんがカメラの基礎についてお話してくださいました。
現場で写真を撮る際に大事な「F値」「シャッタースピード」「ISO」についての話ではみんなで「・・・・？」と。
今まで一眼レフを手にすることがなかった私は内心パニックに。
しかし受講生の「？」を感じ取ってくれた飯田さん。
図を描きながら何度も説明してくださいました。
これには受講生もだんだん「？」から「あー！！」に。
その後も写真を撮る際に気を付けなければいけないこと、大事にしていくことなど受講生への質問を交えながら話してくださり、笑いの絶えない時間となりました。



その後、星野さんから星野新聞堂で発行している「Face to Face」の表紙で見る写真表現を教えていただきました。
まず読者に読んでもらうために大事な表紙。
表紙を見ながらのその写真の意図・撮影の裏話に受講生は食い入るように聞いていました。
写真一つにこんなにも思いが、メッセージが込められているのだということを知り、プロの世界のすごさに驚きました。



最後は受講生が宿題として課されていた「富士宮の魅力を伝える一枚」～キャプション50文字程度で～の寸評会。
受講生それぞれが撮ってきた一枚には様々な富士宮が写っていました。
この寸評会では飯田さんが「ここがいいね。」「ここを～してもいいよ」など一枚一枚の写真やキャプションにアドバイスをしてくださいました。

写真一枚一枚から見える富士宮。
そこには様々な富士宮が表現されていて色々な角度から自分の住んでいる場所を知ることができたように思います。

改めて富士宮の“よさ”を知り「よってよし、すんでよしの富士宮市の魅力をお母さんが発信していく」ハハラッチライターの一歩を踏み出せたように思います。

まだ始まったばかりのハハラッチライター養成講座。
お母さんたちは楽しみながらがんばります！！



あやや

  

0歳児の母を楽しむスキルアップ講座、通称「0歳児会」。
3回連続のこの講座、第5期生は8名のお母さん。
無事、1か月を修了しましたーーー！



第4期を思い出すような豪雨の初回に始まり、
快晴の2回目、
最終回には先輩ママと一緒に、ちょっとした”聞きたいこと”を出し合って、

「そんなものもあるの?!」
「私はこれでうまくいったかなー」
「友達からいいって聞いたけど、うちの子には合わなかったみたいで全然ダメだったー」

などなど、
様々な体験談を聞きあいました。

そして最終回が終わった後のランチは、そると代表を先頭に、徒歩で商店街を移動！



今回は、丸石さんで、純和風な御前をいただきました！



そして、今回のチーム名を決めようとしたところ…
0歳児会始まって以来の展開が待っていました!!!

Kさんから「私、考えてきたんです～」という申し出が!!!!
このブログを読んで、ランチの時にチーム名を決めることを知っていて、
アイデア持参で来てくれるなんて・・・、
もう、私は涙が出そうなくらい、うれしかったです☆

そして、全員納得のお名前で、採用!
ということで、第5期生は「チーム皆勤賞」!!!
受講者8名が、3回の連続講座、すべて全員出席だったのです!

ランチ後は、連絡先を交換したり、赤ちゃん体操の情報をシェアしたり・・・
今後も交流が続いていきそうな予感がしました！


今回の講座を終えて、受講者のみなさんからこんなことがよかったと感想をいただきました。

・いろいろなお母さんの考え方を知れた
・他の赤ちゃんの様子を見れた
・悩みを共有できた
・他の人の育児について聞いたり話したりできた
・子育てについていろいろな知識を教えてもらった
・同じくらいの子どもをもつ方と知り合えた
・自分と子を見つめ直せた
・何事も自信がついた
・子どものことをよく考えるようになった
・子育てが精神的に楽になった
・子どもも私も視野が広がった
・自分がリフレッシュできた
・限界/無理と言えるようになった


3回の講座内容から、こんな感想が聞けるなんて、
本当にうれしいです。

いったいどんな内容なのか、気になりますね～(笑)
そんな、あなた!
今、マタニティを過ごしてるあなたも、次回の0歳児会は9月の開催です。

また、どんなお母さん＆赤ちゃんに出会えるか、今から楽しみです☆

＜kuro＞