母力向上委員会

カフェでまったりしたい
ゆっくりとした時間を満喫したい
前はできていたのに。。
今は我慢しなきゃ。

妊娠、出産して、お母さんになったら、できなくなっちゃったなぁ。
そんなふうに思っていませんか？

『他の妊婦さんと交流したい！』
『子連れでもカフェに行きたい』
『子連れでゆっくりお茶したい』

そんなお母さんの「したい」を叶えるカフェを
母力向上委員会が１日限定でOPENします！！


母力向上委員会　Presents
１DAY　CAFE
開催します！

カフェOPEN時間（11:00～14:00）

＊メニュー＊
オーガニック野菜の
・ポケットサンド（２つ）600円
・ラップサンド（２つ）400円
・ポタージュ　200円
・スイーツ・焼き菓子　80円～
・ドリンク　100円
・ハーブティ　200円


そして！

平日開催が多い母力の講座。
仕事でなかなか参加できない…
そんなあなたのために！

２つ講座を同時企画しました
この機会にぜひお越しください♪

①10:30～12:00開催
働くママ、働きたいママのための
ワーキングマザー講座
『子どもと仕事どっちも大事～あなたにとって「働く」とは？』

今働いているけど、わたしこのままでいいのかな？
これから働きたいけど、育児と仕事の両立ってできる？

ちょこっとワークとトークで
モヤモヤするその気持ちを
一度整理してみませんか？
「わたしはなぜ働くのか…」
同じような悩みを持つお母さんと一緒に
話しながら、考えてみませんか？

【内容】
①今の自分の「バランス」を知るワーク
②グループトーク：私にとって「働く」って何だろう
③これからの私を考えよう！ワンアクション発表

参加費：500円
定員：8名
対象：働いているお母さん、働きたいお母さんなら誰でもOK

託児はありませんが、キッズスペースをご用意いたします。
お子さま連れでの参加OKです。

お申し込みはコチラから→講座お申込みフォーム


②13:00～15:00開催
妊婦さんのための
マタニティクラス
パパも納得！！産前産後のココロとカラダと暮らしの話

妊娠中に知っておきたかった～と思える内容盛りだくさん！
自分のココロとカラダに改めて向き合い
とっても貴重なマタニティライフを楽しみませんか？

【内容】
①お産準備トーク
②産前産後のココロとカラダの変化を知ろう
③赤ちゃんと暮らしをイメージしよう
～おっぱい・お風呂・睡眠などなど♪～
④産後の暮らしの準備ワーク
～我が家のサポートマップ～
⑤先輩ママからのメッセージ

参加費：　1人1500円　カップル2000円
定員：6名
対象：妊娠中期～後期の方とそのパートナー
お子さま連れOKです♪

お申し込みはコチラから→講座お申込みフォーム

さらに！

運営メンバーコレちゃんのよる
ハンドメイドハウスto-KoWaも
この日限定で1DAY SHOPをOPENします♪
キュートで素敵なハンドメイドグッズを用意してお待ちしています！
※10：00～15：00まで



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
１DAY　CAFE
日時：5/30（土）　10:00～15:00
場所：第一建設モデルハウス　SORAMADO
　　　　静岡県富士市三ツ沢555-11 　
　　　　カーナビに入力の際は「富士市三ツ沢559」


カフェのみ利用もOK♪
講座終わりにカフェでゆっくりくつろぐもOK♪

盛りだくさんの企画で
ぜひお越しをお待ちしています。


asa  

ファミリーめっせ2015に向けて
4/21に第１回実行委員会も開催し、
新たなメンバーを迎え
パワー全開でがんばっています。

ファミリーめっせは
毎年、私たちの思いや活動に賛同してくださった
地域のサポーターのみなさまからの
ご協賛をいただき
作り上げています。

今年もご協賛サポーターも募っていきたいと思います

すでに、今年も協賛します！とご連絡をいただいている企業さまもいらっしゃいます

本当にありがたいです

このイベントは、子育て中の母たちが手づくりでつくりあげるイベントです。

時間と労力を提供してくださる方々、

出店者や、実行委員を支えてくれる家族のみなさま、

主旨にご賛同下さり、協賛という形でサポート下さる方々、

当日盛り上げてくださるお客様、

などなど、いろんな立場の方が、いろんな形で関わってくださいます。

みなさんのお力が集まって、共に作っていけることに感謝です。

ファミリーめっせ2015にご協賛下さる方々は
以下をご確認ください。

どうぞよろしくお願いいたします。

協賛金　　1口： 5,000円 より

＜ファミリーめっせ2015　サポーター特典＞

① 当日配布する会場図にお名前を掲載 

② ファミリーめっせ特設HP にてご紹介 

③ 当日 500部(A4 以内1枚まで)のチラシ配布

２口以上お申込みいただきますと、ファミリーめっせ特設HPにて
母目線での御社ご紹介文を掲載させていただきます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

各ファイルの閲覧・ダウンロードはこちらから
↓
【ファミリーめっせ２０１５～げんき・GENKI・元気？～企画書】
・企画書

【協賛ご案内文】
・ご案内文

【協賛お申込書】
・お申込み書





  

実は、富士市のフリーペーパー『ぶらりっと』にて、
4月から子連れにオススメのレストランを紹介する
『こどもトラン』というコーナーを、母力でもたせてもらっています！

4月25日発行の5月号では、
「森のなかま富士店」さんをご紹介させて頂きました。

キッズルームがあるレストランとして有名な森のなかま富士店さんですが、
『親子プレート』なるものがあるのはご存じですか？
このプレート、親子2人で食べられるあんなものやこんなものが1皿にのってくるんです！
詳細は記事を見てね♪




ぶらりっとは、「新聞販売店が創る地元を好きになる地域密着マガジン」で、
富士市の新聞折り込みに入る他
富士市のマックスバリュー全店に設置されているそうです。
5月号の特集は『富士市の公園を巡る』！気になるっ！
ぜひ手に取ってみてくださいね♪




記事担当＊REX  

今年度初めての講座
Umidas cafe～子連れお話会～開催しました。

今回のテーマは
「産前産後を乗り切る夫婦の笑顔のコミュニケーション術」

わたしの夫ってこんな人
わたしってこんな人
私たち夫婦のピンチってこんなことありました

テーマに沿って、書き出し


1人ずつ発表
みんなは耳を傾ける




初めて会った人と
「へーそうなのー？」
「そうそうそうそう！」
「わかるーーー！！」

共感しまくり、笑いありで、各テーブル盛り上がっていました。

ただ話すだけでなくて
じゃあどうすればもっと良くなるのかなー？
なんていう
コミュニケーションのコツも
話したり、教えてもらったり


「よし、今日帰って早速やってみよう！」
そう思えました。

今回もハーブコーディネーターのまっちが
いれてくれたハーブティでほっこり♪
これもこの講座の魅力のひとつです。

自分のモヤモヤ
ちょっと話すだけで
うんうん、わかる！と聞いてもらうだけで
とってもすっきりしますよね。

参加していただいた方の感想でも
「自分だけが悩んでいると思っていたけど、みんな同じなんだと思った」
「夫婦の話をする機会があまりないので、とても楽しく、すっきりした」

そして
「夫に優しくなろうと思った」
なんていう意見も。



参加者の方が
それぞれ帰ってから、旦那さまと何を話したのかが気になります♪

さて、
子連れで楽しめる
Umidas cafe～子連れお話会～は
月に1回開催予定です。

次回は・・・
5/20（水）10時～12時
富士宮市民文化会館　和室にて
テーマ
「子どもにかけたいOKワード」
参加費500円（会員400円）　ハーブティ付♪

子どもへの声かけ、
同じこと言いたくても
OKワード、NGワードがあります
言葉ひとつで全然変わっちゃう！
気になるなー。。

定員残りわずかですー！

お申し込みはこちらから→お申込みフォーム

お待ちしています！

asa  

ファミリーめっせ2015の第1回実行委員会がありました。


毎年開催していて、今年で7回目のファミリーめっせのすごいところ。
それは！

毎年実行委員が変わります！

子育て中のお母さんの１年はめまぐるしく変わるから。

子どもが大きくなった
妊娠した
仕事を始めた
１年たてばお母さんの状況は変わります。

今、やってみたい！
今のわたしにできること探してみたい！

その気持ちを大切にして
新しいお母さんを毎年実行委員メンバーに迎え
約3ヶ月間、共にファミめを作り上げます。

今日来ていただいた方の
参加のきっかけもそれぞれ。

「よくわからないけど、友達に誘われてきました」

「ファミリーめっせ以前に来たことあって、
気になってたんだけどなかなか勇気がでなくて
今日はがんばって参加してみました」

「私にできることは何か分からないけど。。
来てみました」

勇気を出して来てくださったメンバーと
今年はどんな笑顔が見れるかな。

今から楽しみです。

それを迎えるメンバーも
1、2、3年前はみんな「はじめて」でした。

ファミめで出会った、素敵なヒト、モノ、コトがあって
今みんなこの地に立っています。

今日来てくれたみんなと
ファミリーめっせ2015を作り上げたいと思います！

今日はファミリーめっせって何？という話から


それぞれの自己紹介
みんなにどんなことをしてもらいたいかというお仕事の説明

去年のファミめ2014のDVDも見たり

そしてお互い「チーム」になったメンバーとの交流、今後どうやって動いたらいいか。
そんなことを話して解散。

次回また会いましょう～♪

と言って別れました。
このメンバーとどんなファミめができていくのか、本当に楽しみです。

きっと当日を迎える頃にはこんな仲間になっているのでは♪


今日都合が悪くて来れなかった方、
気になって参加したいなーと思っている方、
途中からだから参加にしにくいかも。。
そんなことありません！
大歓迎します！

まだまだ実行委員メンバーを募集しています。

第二回実行委員会開催しますので
ぜひのぞいてみてください！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ファミリーめっせ2015　第二回実行委員会
5/12（火）10時～12時
富士宮市総合福祉会館1F　第一会議室

ぜひお待ちしてます。

asa


  

ママはストレッチ＆リラックス、
パパと赤ちゃんはベビーマッサージでスキンシップ、
家族の笑顔を、赤ちゃんにプレゼントしませんか？

5月16日(土)、5月23日(土)　の2回講座。

母力向上委員会代表　塩川祐子も講師として登場しますよ
申し込み・お問い合わせは、4月25日(土)まで
富士宮市男女共同参画センターへ
℡：0544-22-0341




  

新年度が始まって2週間。
我が家では、長女が入学をして1週間経ちます。
この1週間ほとんど雨・・・
毎日毎日大きなランドセルを背負って、傘をさしながらの通学にドキドキしています。

さて、3月より１階に移動してきた
かごや×母力向上委員会　レンタルボックス『コラBOX』


担当のコレが独断と偏見で勝手におススメ商品を月１で紹介していきまーす。

４月のおススメはこちら。

ポケットのない服を着た時に、ハンカチやティッシュを入れて持ち歩くのに便利な「移動ポケット」


小学生の必需品！給食袋とふきんのセット


我が子用にはもちろん、少し遅めの入学祝いや、ちょっとしたプレゼントにも最適な価格です☆

もちろん他にも素敵な商品がたーーくさん並んでいる『コラＢＯＸ』
ぜひ足を運んでみてくださいね。


おまけ・・・

４月のumidas＋でも紹介されていた「エルゴカバー」

発見！！


かごや×母力向上委員会　レンタルボックス『コラBOX』
富士宮市淀平町７１４
【営業時間】10:00～19:00
【定休日】　水曜日
詳しくは母力ＨＰまで
レンタルボックス利用者も募集しています。
こちらも詳しくは母力ＨＰまで。

〈コレ〉

  

今年度初のお宝市を5月11日に開催します！

5月は10日ではなく、11日開催です☆
お間違えなく。

今回もお母さんの宝物がたくさんの人に届きますように。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



◇日時　5月11日（月）10：00～14：00
　　　　　
◇場所　富士宮市民文化会館　2F　展示室3
　　　　　　（富士宮市宮町14‐2）
　　　　　 駐車場のご用意はありますが
　　　　　　混雑が予想されますので
　　　　　　お友達との乗り合いなど、ご協力をお願いします。
　　　　　　
ハンドメイドショップ
＊miru-miru ベビーグッズ・ヘアアクセサリーetc...

＊Angel Ring　レジンアクセサリー

＊mocchi*　布小物・バッグ

＊手芸工房　tetora　編み物　布小物　ボンボンヘアゴムを作る体験300円

＊clover　ヘアゴム・布小物

＊Popo　フェイクフードのアクセサリー＆雑貨

＊cou cou　ナチュラル雑貨　こども服

＊Bonitos　バッグ　布小物

＊hinami バルーンアート・布小物

＊＊dokin＊　育児グッズ・布小物

＊UNJYO ACCE　　 ピアス・イヤリング・ヘアゴム・北欧雑貨

＊Maple-room　布小物・ヘアゴム

＊みるくろーず　布小物・ロザフィ・アクセサリー

＊可愛い小物屋さん　毛糸の髪飾りとお花のストラップ・ちりめんのつまみかんざし




＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今回もたくさんの育児中の母たちが出店してくれます☆
みなさまのお越しをお待ちしています！


また、ただいま6月開催のお宝市の出店者を募集しています！

出店経験がないけど・・・出店してみたい！という初心者さん。
初めて出店する人のお手本になります!という先輩出店者さん。

応募を心よりお待ちしております☆

申込はこちらから
※　チラシにお名前が載る募集の締め切りは4月17日です。
  

お待たせしました！！！！
今年も開催することが決定しました、【ファミリーめっせ】。
年に一度の、お母さんの文化祭、と言ったところでしょうか。

なぜこう言うのか、というと…、
このファミリーめっせを計画し運営しているのは、子育て中のお母さんだからです。

毎年、「ファミリーめっせ実行委員会」を組織し、
4月から7月の開催までの期間限定で集まるお母さんがいるのです。
集まってくださるお母さんは、その年に「やってみよう」と思ってくれたみなさんなので、
毎年メンバーが異なるのが大きな特徴です。

最初はよくわからないまま集まったお母さん同士も、
【母】【子育て】という共通項があることで、
話し合いや作業をしていくうちに、徐々に打ち解けていきます。

「とにかく、でかけたい」
「赤ちゃんを連れて、外出したい」
「働いていたときみたいに、仲間といっしょに何かやってみたい」
「学生時代のように、盛り上がりたい」
「なんか、気になる・・・」

きっかけは、なんでもOKです。
「ファミリーめっせ」というイベントに、時間と体を貸してくださるお母さんを募集します。

気になるな、やってみたいな、という方は、
第1回ファミリーめっせ実行委員会にいらしてみてください。
まずは、お話を聞いていただけるとうれしいです。
お友達を誘っての参加も大歓迎★

★★第1回　ファミリーめっせ実行委員会★★
●日時　4月21日（火）　10:00～12:00
●会場　富士宮市総合福祉会館　第1会議室（１F）
●持ち物　筆記用具、お子様に必要な持ち物
●その他　ベビーカーのまま入室できます。土足のままです。
　　　　　　会場内で自由に授乳やおむつ替えOKです。


ファミリーめっせとは、
母力向上委員会＆ファミリーめっせ実行委員会が
自信をもってみなさんにお勧めしたい人・もの・ことを
一堂に集めて、ご紹介する場です。
これまでの内容はこちらをご覧ください。⇒ファミリーめっせ公式ホームページ

今年も20ブース以上を予定しています。
詳細は、これからブログでご紹介していきますね。
お楽しみに。

来場者として楽しみにしてくださっている方もたくさんいらっしゃると思いますが、
裏方も楽しいものです。

日常だけでは味わうことの少ない「達成感」や「チーム力」を感じることや、
ミーティングなどでお母さんに会うだけでもリフレッシュできます。
できることを、できる範囲で、お互いの子どもを見守りながら進めていくので、
安心してご参加くださいね。

ファミリーめっせも、ですが、
今年はどんなお母さんたちとの出会いがあるか、わくわくです。

＜kuro＞  

4月も1週間になり、入園・入学・進級など、子ども達が新しい環境にとびこむ時期になりました。
母も、初めての環境に子どもといっしょに慣れていくものですよね。
どーなるんだろう、という不安を、
どーにかなるだろう、というわくわくに思えたらいいかなー、
なんて思っています。
大人の不安は、子どもに伝わっていくものだって聞きますしね。

私の娘は、小2になります。
低学年のうちに、どれだけ友達と遊べるか！と思っているので、
夕方までたっぷり遊んで、宿題はちゃっちゃと終わりにして、
めりはりある生活ができたらいいなーと、個人的には思ってます。

さて、4月から母力向上委員会は、富士宮市からの委託を受け、
事業を展開していくことになりました。

まず最初は、4/22のUmidas　cafe。
これは、お子様連れでお話できる場です。
毎月1回、開催していきます。

話したい人は話し、
聞きたい人は聞く、
そして、赤ちゃん連れでとにかくでかけたいという人はでかけてきてください(笑)

今回のテーマは
「産前産後を乗り切る　夫婦の笑顔のコミュニケーション術」です。

「もう少し育児してくれてもいいんだけど」
「私のことわかってほしいのに」
本当は一番の味方であってほしいパートナー。
でも、時々残念な様子にイライラしたり、がっかりしたり、不安になったり。

産前産後の大変な時期、みんなは夫婦でどう乗り切った？　
「どんな態度、どんな言葉に旦那さんは動く？」

たまにはそんなぶっちゃけ話を楽しんで、
帰ったその日からできる夫婦の笑顔のヒントを探しましょう。

●日時：4月22日(水) 10:00～12:00　（9:45～受付）
●会場：富士宮市民文化会館　和室
● 参加費：500円（ハーブティ付き）
● 定員：15名

すでに申込が始まっています。
気になってる方、
幼稚園や学校の行事予定のおたよりをもらってきたら、
すぐにチェックして、こちらから申込してくださいね。⇒★こちら★

ハーブティをいただきながら、
育児中のリフレッシュをしつつ、
みなさんの暮らしに役立つ情報が提供できたらいいなーと
思っています。
お申込お待ちしています。

＜kuro＞






  

本日4月3日(金）、
『子連れのタダビバ 静岡★無料の遊び場ガイド 東部版』という本が発売になります！
この本は、子連れで行ける無料の遊び場を紹介した本で、
母力向上委員会も、全面協力させて頂きました♪

メンバーが紹介する子連れのタダビバとして、
田貫湖ふれあい自然塾や、外神東公園、陣馬の滝をご紹介させて頂いていたり、
母力向上委員会自体を紹介して頂いたページもあります！


ゴールデンウィークや日々のおでかけなどの参考にぜひみてみてくださいね！
本日から、書店やネットで購入できますよ。


ちなみに、
2014年3月に、第１弾となる『子連れのタダビバ　静岡市内編』が出版されています。
こちらも合わせてぜひみてみてくださいねー♪

～～～～～～～～
『子連れのタダビバ 静岡★無料の遊び場ガイド 東部版』
著者　望月やすこ　東部の小走り母さんズ
出版　静岡新聞社　
価格　800円＋税

4月3日（金）より、静岡県内の書店およびネットで販売
http://www.7netshopping.jp/books/detail/-/accd/1106522737/
（セブンイレブンで受け取れば送料無料！）
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母力向上委員会は、このたび
母子保健功労者功績表彰（静岡県・恩賜財団母子愛育会静岡県支部主催）において、
平成26年度恩賜財団母子愛育会静岡県支部長表彰 を受けました！



活動開始して7年目。
地域住民に対して母子保健を推進する団体活動として評価していただいたとのこと。
歴代の受賞者は、助産師・保健師・歯科衛生士等の専門職が多い中で、
今回私たち市民団体主体の活動を認めていただいたことは、
大変意義があることのように思います。

妊娠・出産・子育てで不安の中、出逢ってくださったたくさんのお母さん。
悩む立場から　寄り添う立場へ　更に支える立場へ
この6年間でお母さん達が逞しく変化していく姿を目の当たりにしてきました。
そんなお母さん達による活動だったからこそ、広がりがあり、意味があったのだと実感しています。

ここまでの年月、関わってくださったたくさんの方のお顔が浮かびます。

歴代スタッフのみんな、
スタッフ母達に理解を愛情を持って応援してくれるご家族の皆さん、
これまで参加して下さったたくさんの母達、
日頃よりお世話になっております様々な団体・企業の方々、先輩方、行政の方々、
お一人お一人の御名前まで上げられませんが、
これまでの母力向上委員会の活動への御理解と御協力、
本当にありがとうございました。

地域の母達が、子ども達が、父達が、イキイキと健やかに時を刻むことができるように、
母力向上委員会は今後も講座・イベント・情報発信等を通して活動していきます。
今年度は、富士宮市と新たな取り組みを協働していく予定です。
ママ達にお届けする新たな講座もスタートします。

これからも、母力向上委員会をどうぞよろしくお願いいたします。

母力向上委員会　代表　塩川祐子・スタッフ一同


※今後の活動予定は、母力向上委員会ホームページをご覧になってください☆