母力向上委員会

社団法人富士宮青年会議所が主催するイベント、
『宮ＬＯＶＥフォトコンテスト』が開催されますよ～。

このイベントは「ＬＯＶＥ富士宮」を合言葉にしたフォトコンテストです。
一般市民から3つのテーマのもと募集した写真を展示するそうです。


3つのテーマはこちら☆

①『LOVE富士宮』
市内の好きな場所で、
愛する家族やペット、好きな人や宝物、生活の息吹が感じられる写真

②『秘密の富士宮』
自分だけが知っている市内の美しい風景、
富士宮の魅力を再発見できるような写真

③『NEXT富士宮』
愛する富士宮、でも未来に向かって変えていきたい風景、
もっともっと素晴らしい富士宮へ…そのきっかけになる写真

個人的には、②が気になるー(笑)。


「宮LOVE　フォトコンテスト」
【第1期】
●日時：10/4(火)～10/7(金)　8:00～17:00　
　　　　　※初日は13:00～、最終日は～15:00
●会場：富士宮市役所　１階ロビー

【第2期】
●日時：10/10(月)～10/13(木)　9:00～22:00
●会場：イオン富士宮　さくらコート


この富士宮で暮らしていることを
今まで以上に誇りに思えるような写真がずらりと並びます。

お時間のある時に、ぜひ寄ってみてください☆

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「介護」と聞くと、子育て世代にはちょっと遠いお話な気もするけど、
やっぱり、無縁とは言えません。

いつでも、スムーズにスタートできるよう、
準備をしておくことは育児と同じ☆

介護の知識や技術を学び、参加者同士の交流や意見交換を通し、
『介護のヒント』や『介護の不安解消』に役立つ
心も体も元気になる介護教室のご案内ですー。

4回のコースになっていますが、
単発の参加もOK。
参加費無料もうれしいです☆


家族介護教室　～平成23年10月コース～
●日時：10/6(木)、10/13(木)、10/20(木)、10/27(木)の4回　いずれも10:00～12:00
●会場：富士宮市総合福祉会館　第1会議室(１F)
●対象者：富士宮市内在住で在宅介護をしている方、介護に興味がある方
●参加費：無料（第3回・第4回は実費300円の個人負担あり）
●申込み：富士宮市社会福祉協議会事務局　相談支援係：青沼まで
　　　　　TEL　0544-22-0094　　　FAX　0544-22-0753
●主催、問合せ：同上
●内容
　第1回　◆知っておきたい介護保険・福祉サービス　◆座談会
　　　　　　講師：富士宮市社会福祉協議会　介護支援専門員　渡辺真由美氏
　
　第2回　◆福祉用具を使ってらくらく介護術　◆くすりの話
　　　　　　講師：介護ショップメイプル福祉用具専門相談員　遠藤泰宏氏・津田和央氏

　第3回　◆リラックス介護～リンパマッサージ、ヨガで心と体をリフレッシュ～
　　　　　　講師：JSM日本セラピスト養成リンパ検定協会　望月千代氏
　
　第4回　◆かんたん介護食講座～栄養相談と調理実習～　◆座談会
　　　　　　講師：管理栄養士・介護食士　野田美千子氏
　　　　　　

富士宮市社会福祉協議会では、このような教室を定期的に開催しているそうです。

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今年の「ファミリーめっせ」の会場、富士宮市総合福祉会館。
社会福祉協議会主催のこういった講座や
3階にある男女共同参画センターが主催の講座や講演など
魅力的な内容のものが、
ほとんど無料で
たくさん開催されています。
（託児付きというのもたくさんありますよ）


私は母力向上委員会の運営メンバーになるまで
福祉会館に足を踏み入れたことがなかったけれど、
通い始めると、その魅力に気づき、
ここ2年ほどでたくさんの講座を受けたり、
講演を聞きました。

すぐに実践できるスキルを身につけたり
新しい刺激になったり、
大人になっても学べるなー、
なんて思っています。


今回のこの講座も第1回は参加予定なのです。
実は約2年前に、突然祖母が入院。
ちょっと会わない間に一気に認知症になっていて
かぜをこじらせて、脱水症状をおこしていたのでした。

あわてて、市役所のHPで「介護」について調べ、
福祉会館にある「社会福祉協議会　地域型支援センター」に
電話をし、相談に行ったのです。
親身になって相談を聞いてくださり
アドバイスをもらったことを鮮明に覚えています。

今回、お話をゆっくり、直接聞くことで、
また何か学べたら…と個人的には思っています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　yamar2  

田貫湖ふれあい自然塾から女性向けのプログラムのお知らせです。
託児はないですが、たまにはこどもを預けてこんな時間の過ごし方もいいかも♪
贅沢。


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　　　『ていねいな暮らしへ』　　
　　～手づくりアロマテラピー編～

【日時】２０１１年９月２３日（祝金）
　　　　１３：００～１６：００

【対象】成人女性

【定員】15名（要予約）

【場所】田貫湖ふれあい自然塾（静岡県富士宮市佐折633-14）　　　　　　　　　　　　　　　　

【料金】2500円

【講師】「マルキチ薬局」薬剤師　アロマテラピーインストラクター　高橋 泉さん

【持ち物】バスタオル、タオル

【内容】『ていねいな暮らしへ』　　　
「ていねいに日々を暮らせていますか？」そう聞かれてドキッとしたあなたにオススメ！
　普段の生活の中できることをテーマに、自分を後回しにしない生活への第一歩、始めてみませんか。

　第２回目は、手作りのアロマテラピー。
　植物をつかって手づくりのアロマテラピーはいかがですか？
　マッサージあり、ハーブ石鹸づくりあり、お土産ありの３時間。
　日常にひと手間、自家製アロマの第一歩を。心地よい香りで心も体もリラックス♪
　自分の時間、香りの時間を楽しみましょう。

【スケジュール】
　１２:４５　ふれあい自然塾に集合
　１３:００　先生・参加者の紹介
　　　　　　 採った植物もつかってマッサージ・足浴など
　　　　　　 ハーブ石鹸づくり
　　　　　　 ふりかえり
　１６:００　終了


【お問い合わせ、お申し込み】
　田貫湖ふれあい自然塾　〒418-0107　静岡県富士宮市佐折633-14　
　TEL●0544-54-5410　FAX●0544-54-6400　info@tanuki-ko.gr.jp
  

母力向上委員会の勉強会の中でも、

定期的に開催しているテーマはいくつかあります。

10月の勉強会のテーマ

「子どもと仕事、どっちもだいじ」

もそのひとつです。


今回は、平日はお仕事でなかなか参加できない方も参加いただけるよう、

日曜開催にしました！

ぜひどうぞ！


普段はなかなかお子さまと接する機会がないパパに

お子さまのお世話をお願いして、参加するもよし。

託児を利用するもよしです。


一人で悩んでないで、

みんなで楽しくお話しながら考えていこー！


●日時：10月2日（日）10時～12時
　
●会場：富士宮市民文化会館　練習室3　

●参加費200円
　★はいはい前の赤ちゃんは同伴できます　
　★託児あり（小学生以下。要予約。定員あり。一人500円)

参加ご希望の方は件名を【１０月２日参加希望】とし、

お名前・ご連絡先をご記入の上

haharyokuup★yahoo.co.jp
（★を＠に変えてくださいませ）

までメールでお申し込みください。

託児ご希望の方は、お預けになるお子さまのお名前と月齢を
ご記入ください。
お持ちの方はＰＣアドレスもご記入ください。（託児票をデータで送ります）

★こちらのフォームからも簡単にお申込みできます★


みなさまのご参加をお待ちしております！

  

「災害ボランティアコーディネーター」ってご存知ですか？

被災した場合の【県外県内のボランティアの受け入れ】と、
【被災地のお手伝いしてほしいこと（ニーズ)】を掘り起こして、
【ボランティアさんが被災地にきてお手伝いがスムーズにできる】ように
コーディネート（サポート)していくのがお仕事です。

例えば…、

被災をして『母力向上委員会』にも被災児の託児などの協力依頼がきたと仮定します。
『母力向上委員会』で子どもをみれる環境が整えきれない場合は
「災害ＶＣ」に託児が出来る方を電話などで依頼すると、
派遣可能なボランティアさんがあれば派遣してもらえる、

というかんじで…
「橋渡し役」をしてくれるのが、災害ボランティアコーディネーターなのです。


◆◇◆「災害ボランティアコーディネーター養成講座」◆◇◆

●日時：9月11日、18日、25日（すべて日曜日）　9:00～16:00（最終日のみ16:30)
●会場：富士宮市総合福祉会館
●受講料：1000円（ボランティア保険490円を含む）
●定員：50名
●内容　
　　9/11：地震などの災害の知識、3/11の地震のグループワーク、災害ＶＣについてとロープワーク
　　9/18：コーディネーターの仕事のシュミレートと練習
　　9/25：3/11の地震の被災地の話、など
　　　＊全3回ですが、いずれか1~2回の受講も可。受講料はそのままです。

●主催：富士宮市社会福祉協議会、災害ＶＣ富士宮
●お申込み＆お問合せ：富士宮市社会福祉協議会（TEL　0544-22-0054）


知っていて得する知識ばかりですので、
興味を持った方は、ぜひこの機会にどうぞ。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　yamar2
  

こんにちは。母力の伊藤です

すさまじい台風でしたね。
みなさま、大丈夫でしたか？

さて、今日は母力の勉強会でおなじみのテーマの一つとなっております、

「子どもと仕事どっちもだいじ」を行いました。

子どもを育てながら、はたらくことについて考える会です。


もうすでに、ワーキングマザーとして働いていらっしゃる方や、

育休中の方、働こうかどうしようか迷っている方など、

いろんな立場の方、20名がご参加くださいました。






みなさんに今日参加した理由をお聞きして、

それぞれのスタンスを確認した後、

実際に働き始めたＨさんにゲストスピーカーとして、

経験談をお話していただきました。




お子さんが1歳になったと同時に、

フルタイムのお仕事に復帰し、がんばっていらっしゃいます。

復帰した時のお気持ちや、不安だったこと、

子どもの預け先のこと、

そして、実際復帰してみてどうだったか、

よかったこと、大変だったことなどなど

分かりやすいグラフまでご用意くださって！（お絵かき帳に書いてきてくださいました！）

いろいろ参考になったし、エネルギーをいただきました★


そのあと、グループワークで、

子育てしながら働くことに関して、現状から不安や悩みを

書き出していきました。



一人で悩んでいても、頭ん中がごちゃごちゃするばかりで

何にも解決策は浮かんできません。

まずは、こうして書き出して、他の人と話すことで、

不安も整理されます。





整理してから、それじゃどうしよーと考えると、

「不安」や「悩み」が「課題」に変わります。

それだけでも、前に進めますよね！

それにこうやってみんなで考えたり話したり、書いたりすることで、

おんなじことで悩んでいる人がいることが分かったり、

自分の悩みが大したことないことだった

って気づいたります。


こうして整理したうえで、今度は、


じゃ、自分はどうしたいの？


を考えます。

そして、その「どうしたい」に近づくために、

「なにをしたらいいか」も

ついでに考えました。


最後は一人ずつ、発表！もりあがりましたね

笑いあり、涙ありのあっという間の2時間でした。

いろんな気づきもあり、元気もいただきました！

アンケートより、今日自分なりに気づきがありましたかの問いに、

１００％の方が「はい」と答えてくださいました。



一緒にいられないという罪悪感が減った。

自分のやりたいことは大切に。子どもも大切に。

自分が輝くことが大切。

くすぶっていないでもっとできることはある

改めて家族に感謝。

やっぱり子育てもやりたい。仕事もやりたい！

仕事がやっぱり好き。子どもも好き。言葉に出して改めて気づきました。

十人十色。でもみんながんばってる！

つらいのは自分だけじゃない！


などなど、いろんな気づきがあったようです。


この勉強会には、リピーターも多いです。

そのときそのときで、悩みが違うし、環境も変わってくる。

その都度、その都度、頭の中を整理し、

これから何をしていけばいいのか考えるとまた前に進めます。。


いっそがしい毎日では、考える時間もとれないけれど、

あえてこうやって、みんなで集まって考えるっていう機会が

必要なんだと思います。


ということで、

来月もやります！今度は日曜開催です。


平日はお仕事でなかなか参加できない方もぜひどうぞ！

普段はなかなかお子さまと接する機会がないパパに

お子さまのお世話をお願いして、参加するもよし。

託児を利用するもよしです。


一人で悩んでないで、

みんなで楽しくお話しながら考えていこー！

日時：10月2日（日）10時～12時
　
会場：富士宮市民文化会館　練習室3　

参加費200円
★はいはい前の赤ちゃんは同伴できます　
★託児あり（小学生以下。要予約。定員あり。一人500円)

参加ご希望の方は件名を【１０月２日参加希望】とし、

お名前・ご連絡先をご記入の上

haharyokuup★yahoo.co.jp
（★を＠に変えてくださいませ）

までメールでお申し込みください。

託児ご希望の方は、お預けになるお子さまのお名前と月齢を
ご記入ください。
お持ちの方はＰＣアドレスもご記入ください。（託児票をデータで送ります）

★こちらのフォームからも簡単にお申込みできます★

みなさまのご参加をお待ちしております！

今日のブログは長くなってしまった。。。
読んでくださってありがとうございました！


ｂｙ　いとう